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Séances

Séances individuelles

Lieu : Dietconsult, Fort-Jaco (Uccle, Bruxelles)

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J’accompagne les personnes dans leur globalité, en prenant en compte l’ensemble des dimensions de l’être, du corps aux émotions, du mental aux relations, de la culture au sens.

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Les séances offrent un espace sécurisant et structurant pour s’arrêter, prendre du recul, clarifier ce qui se joue et se réaligner, dans le respect du rythme et de la singularité de chacun.

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Modalités
– En présentiel ou à distance (visioconférence)


– Durée : environ 1h


– Disponibilités : le samedi (Dietconsult) et sur rendez-vous les autres jours


– Tarif : 85 euros/séance

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J’accompagne notamment :

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  • les transitions de vie et périodes de changement

  • les questionnements existentiels et de sens

  • la santé globale (corps, émotions, mental, lien à soi)

  • la relation à l’alimentation, dans une approche douce, consciente et durable

Séances collectives

YOU ROCK! Cohésion propose des accompagnements collectifs pour développer une cohésion authentique, ancrée dans la qualité des relations, la clarté des fonctionnements et le sens du travail partagé.

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Les interventions créent un cadre sécurisé et exigeant, permettant aux équipes de s’arrêter, de prendre du recul et de travailler ce qui se joue réellement, afin de renforcer durablement l’engagement et la coopération.

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Modalités

– En présentiel ou à distance (visioconférence)
– En entreprise ou dans des lieux partenaires inspirants
– Interventions co-animées
– Durée et rythme adaptés au contexte et aux objectifs

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Formats d’accompagnement

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- Parcours Cohésion

Un accompagnement structuré dans la durée, permettant de :

  • poser un diagnostic de la dynamique d’équipe

  • travailler les leviers clés de la cohésion (clarté, communication, collaboration, connexion)

  • ancrer les évolutions dans le temps et les pratiques quotidiennes

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- Teambuilding Cohésion

Des temps collectifs vivants et ressourçants, organisés dans des lieux inspirants, pour 

  • retisser des liens authentiques

  • sortir des rôles professionnels habituels

  • renforcer la dynamique collective et le plaisir de travailler ensemble

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Conditions pratiques

– Formats sur mesure
– Durée et fréquence définies après échange
– Tarifs : sur demande

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